كيفيت علاج الشعر المقصف

كيفيت علاج الشعر المقصف



نحاول إلى الآن وضع حلول للشعر المقصف؛ حيث وجد أن معظم النساء يعانين من هذه المشكلةالعضال..

وحيث إن أغلب النساء يسعين للحل الأسهل، وهو قص الشعر بصورة مستمرة.. لكن كحلول وقائية وحلول أيضاً علاجية.. فإننا نقترح عليك ـ عزيزتي القارئة ـ ما يلي:

* تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود؛ فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

* إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

* العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

* دلكي فروة الرأس؛ فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أم جافاً. وإليك الطريقة المثلى لتدليك الشعر: